Шукати в цьому блозі

неділя, 7 жовтня 2018 р.






            Про тему схуднення написано безліч книг. Одні представляють собою список дієт і розповідають про правила прийому їжі, і її калорійності. Інші ж розглядають психологічні аспекти і допомагають позбавитися від самого бажання приймати багато їжі. Безсумнівно, для того, щоб правильно схуднути і залишатися завжди в хорошій формі мало просто дотримуватися-яку дієту. Потрібно навчитися розуміти себе і свій організм. У нашій книгозбірні представлені кращі книги про схуднення і правильне харчування."Навіщо ми худнемо? Якщо відкинути бажання виглядати краще, бути стрункішою і позбутися від зайвих кілограмів, то залишається найважливіший ресурс – здоров'я. Тобто худнемо, а точніше тримаємо вагу в нормі ми заради здоров'я і гарного самопочуття"
Досліджено, що  позбавлення організму від 10 кілограмів зайвої ваги сприяє:
– зниженню рівня цукру в крові на 30-50%;
– зниженню підвищеного кров'яного тиску на 10-20 мм ртутного стовпчика;
– зниженню загального рівня холестерину на 10%;
– зниженню рівня ліпопротеїдів низької щільності на 15%.
– зниженню рівня тригліцеридів на 30%.
      Отже - схуднути на кілька кілограмів корисно не тільки для красивої фігури, а й для здоров'я, гарного самопочуття і довголіття. Запрошуємо відвідати нашу бібліотеку у зручний для вас час…надзвичайно цікава література чекає на вас. До зустрічі…

понеділок, 1 жовтня 2018 р.



25 вересня  відбулася презентація  особистої колекції книг переданих бібліотеці науковцем З. О. Пахолок «Дарунок волинської колекціонерки родом із Києва». 


 Зінаїда Олександрівна Пахолóк,  доктор філологічних наук, професор кафедри інформаційної діяльності та туризму Луцького інституту розвитку людини Університету «Україна».

У 1981 році закінчила філологічний факультет Київського державного університету ім. Т. Г. Шевченка і вчителювала в київських школах. З 1984 по 1987 роки працювала лаборантом та асистентом кафедри російської мови КДУ ім. Т. Г. Шевченка. У 1983 – 1987 р. навчалася в заочній аспірантурі згаданого навчального закладу.
У жовтні 1987 року пройшла за конкурсом і розпочала роботу на педагогічному факультеті Луцького педінституту ім. Лесі Українки, де попрацювала до вересня 2016 року (нині – Східноєвропейський національний університет ім. Лесі Українки).
Книги, періодичні видання – це найцінніше, що є у житті Зінаїди Олександрівни, тому вивчення, збереження друкованої книги і забезпечення доступу сучасним та майбутнім поколінням до цього багатства є одним з найважливіших завдань.
Кандидатська дисертація побачила світ у 1989р., а докторська дисертація – 2015 р. захищена з загального мовознавства у Київському національному університеті ім.Тараса Шевченка.
З 1994 по 1997 роки навчалася у цільовій докторантурі в Москві Інституту мовознавства РАН.
З вересня 2016 року до січня 2017 року Пахолок Зінаїда Олександрівна проходила стажування у Вільнюському університеті в Литві. Програма навчання передбачала ознайомлення з литовською мовою, історією та культурою, а також дослідження гуманітарних зв’язків між Литвою та Україною.
Під час стажування З. О. Пахолок виступила на міжнародних конференціях у Вільнюсі та Каунасі, підготувала та опублікувала дві наукові статті в Клайпеді та Вільнюсі, переклала українською мовою оповідання Антанаса Кріщюкайтіса-Аішбе.

Сфера зацікавлень – філологія, культурологія, краєзнавство.
Окремою сторінкою життєпису є Крушевськіана Зінаїди Пахолок. На праці Миколая Крушевського посилаються у своїх творах сучасні мовознавці багатьох країн світу, відзначаючи важливість його наукового доробку і  в наші дні. І тут розкривається найголовніша таємниця творчих пошуків Зінаїди Пахолок: зацікавленість Крушевським виникла як своєрідне наукове хобі, а переросло у солідне наукове дослідження. Адже частинка й душі та життя присвячена поверненню імені вченого із забуття. Як відомо Микола Крушевський  – родом із Волині, народився 18 жовтня 1851 року.
Крушевський М. Замовляння як вид російської народної поезії ; упоряд., перекл., вступ. ст., дод. З.О.Пахолок. – Луцьк : Вісник і К˚, 2002. – 192 с., іл.;
Практично, текст Крушевського у сучасному виданні складає лише 35 відсотків всієї книги, а тому ця праця  є більш авторською, ніж упорядницькою. Робота над цією книгою, поверненням ім’я вченого із забуття, велася, протягом багатьох років. Спадщина Крушевського розпорошена по різних архівних збірках, і Зінаїда Олександрівна здійснила справжню одіссею у пошуках цих матеріальних скарбів.
Так, вона віднайшла матеріали родини Крушевського в архіві костьолу сестер францисканок у Лясках під Варшавою. Деякий час настоятелькою цього монастиря була Станіслава – онука вченого. Окремі матеріали по крихтам зібрала З.Пахолок у Холмі та Варшаві. У Москві в архіві Реріхів З.Пахолок віднайшла 12 листів М.Крушевського до І.Цвєтаєва, знавця римської словесності, батька російської поетеси Марини Цвєтаєвої. Рукописи вченого зберігаються у Санкт-Петербурзі, Казані, Львові; матеріали про родину – у Житомирі та у Польщі в приватному архіві нащадка вченого – Вацлава Крушевського.
Зінаїда Олександрівна зробила багато і для популяризації імені Крушевського: виступала на радіо, телебаченні, з публікаціями у наукових виданнях України, Росії і Польші.

Впорядкувала Зінаїда Олександрівна і виданно:
Крушевський М. Вісім гімнів Рігведи ; упоряд., вступ. ст., дод. З.О.Пахолок. – Луцьк : Вид-во «Волинська мистецька агенція “Терен”», 2004. – 137 с., іл.;
Миколай Крушевский. Біобібліографічний покажчик ; передм., нарис, хронологія, уклад. З.О.Пахолок. – Луцьк : Вид-во «Волинська мистецька агенція “Терен”», 2005. – 136 с.;
Миколай Крушевський і Волинь : каталог-довідник / Зінаїда Пахолок, Ілона Несторук. – Луцьк : Волинянин, 2012. – 156 с. ; іл.; 
Наша сьогоднішня гостя вільно володіє англійською, румунською, литовською, польською, російською мовами, дуже ерудована і активна.
Зінаїда Олександрівна – член Національної спілки журналістів України, член Національної спілки краєзнавців України. Автор 190 наукових публікацій та 5 книг.
 Ігор Едилович Ольшевський, письменник, лауреат Волинської обласної премії ім. Агатангела Кримського, член Волинської організації НСПУ.
У 2017 році Зінаїда Олександрівна Пахолок передала книги  із особистої бібліотеки та продовжує і нині цю процедуру. Подарована колекція включає 593 примірники книг. Широта тематики філологія, історія, релігія, філософія, психологія, географія та художня література відображає незаганжованість Зінаїди Олександрівни.
«Благородна людина не народжується з великою душею, вона стає благородною ділами своїми». Ці слова належать безсмертному італійцю Петрарці. Такими благородними справами є пошуки та знахідки Зінаїди Пахолок. Приєднатися до них може кожен із нас, адже ми володіємо надзвичайними безцінними скарбами, і ці книги можуть стати надбанням майбутніх читачів головної бібліотеки Волині.
Всі бажаючі мали змогу ознайомитися з колекцією Зінаїди Олександрівни Пахолок.
Своїми враженнями поділилися:
Зузук Федір Василович, доктор геологічних наук, професор СНУ імені Лесі Українки.
Гребенюк Віктор Іванович український літератор, член Спілки християнських письменників України, редактор журналу «Педагогічний пошук».
Ольшевський Ігор Едилович, письменник, лауреат Волинської обласної премії ім. Агатангела Кримського, член Волинської організації НСПУ.
Стасюк Л. А., директор ВДОУНБ імені Олени Пчілки, заслужений працівник культури України та інші.